产妇能吃葱吗

您好,很高兴为您解答,虽然葱是一种辛辣食品,但由于属于调味品,平时食用量不大,在坐月子期间,也是可以吃的。总体上不会影响乳汁分泌和产后的身体。由于坐月子期间运动量较小,建议多吃富含纤维素的蔬菜和水果,如韭菜,芹菜等,以减少便秘的发生。