安眠药吃多了可能会对身体造成严重的危害，甚至危及生命。以下是一些可能的解毒方法或建议：
1.立即就医：如果吃了大量的安眠药，应立即拨打急救电话或前往医院急诊部门。医生会根据具体情况采取相应的治疗措施，如洗胃、灌肠、支持治疗等。
2.保持呼吸道通畅：将患者的头偏向一侧，以防止呕吐物误吸入气管，导致窒息。
3.尽快清除未吸收的药物：在医生的指导下，可以通过催吐、洗胃等方法尽快清除未吸收的药物。
4.支持治疗：在等待医生的过程中，可以给予患者一些基本的支持治疗，如保持呼吸通畅、监测生命体征等。
5.避免再次服用：告诉患者或其家属，不要再给患者服用任何药物，包括安眠药和其他处方药或非处方药。
6.配合治疗：患者应积极配合医生的治疗，按照医生的建议进行检查和治疗。
7.告知医生其他情况：告诉医生患者是否有其他健康问题、正在服用的其他药物以及过敏史等信息，以便医生进行综合评估和治疗。
需要注意的是，安眠药的种类和剂量不同，解毒方法也可能有所差异。因此，在处理安眠药过量的情况时，最好遵循医生的建议和指导。此外，安眠药是一种处方药，应在医生的指导下使用，不得自行增减剂量或滥用。如果有睡眠问题，应及时寻求专业医生的帮助，而不是自行使用安眠药。