一个月宝宝严重鼻塞，可采取以下方法处理：
1.清理鼻腔分泌物：使用生理性海盐水滴鼻或喷鼻，软化、稀释鼻腔分泌物，然后使用吸鼻器吸出分泌物，以缓解鼻塞。
2.改变体位：将宝宝竖着抱起来，或者侧卧，有时也能缓解鼻塞。
3.调整环境：保持室内空气湿润，适当提高室内温度，也有助于减轻鼻塞。
4.按摩鼻部：用手指轻轻按摩宝宝的鼻翼两侧，促进鼻部血液循环，缓解鼻塞。
5.注意喂奶方式：如果是母乳喂养，喂奶时可以适当抬高宝宝头部；如果是奶瓶喂养，奶嘴孔不要太大，避免宝宝吸入过多空气。
6.就医治疗：如果宝宝鼻塞严重，影响呼吸、吃奶或睡眠，或者伴有其他症状，如咳嗽、发热等，应及时就医，医生可能会根据具体情况给予药物治疗或其他治疗。
需要注意的是，不建议家长自行给宝宝使用药物，尤其是含有麻黄碱、伪麻黄碱等成分的滴鼻剂或喷鼻剂，因为这些药物可能会引起宝宝的不良反应。如果宝宝鼻塞持续不缓解或加重，应及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。同时，在护理宝宝时，要注意保持宝宝的鼻腔清洁，避免接触过敏原，预防呼吸道感染。