宝宝鼻塞严重时，可采取以下方法：使用生理性海盐水滴鼻或喷鼻，软化、稀释鼻涕后用吸鼻器吸出；改变体位；热敷鼻部；保持室内湿度；按摩鼻部；适当喂水；远离过敏原；若影响呼吸、吃奶或睡眠，或伴有其他症状，应及时就医。
宝宝鼻塞严重时，可以采取以下方法：
1.清理鼻腔：使用生理性海盐水滴鼻或喷鼻，软化、稀释鼻涕，然后使用吸鼻器吸出鼻涕。注意，不要过度清理鼻腔，以免损伤鼻粘膜。
2.改变体位：将宝宝竖着抱起来，或者侧卧，有时能缓解鼻塞。
3.热敷鼻部：用温热的湿毛巾轻敷宝宝的鼻部，注意温度不要过高，避免烫伤。
4.保持室内湿度：使用加湿器增加室内湿度，有助于缓解鼻塞。
5.按摩鼻部：用手指轻轻按摩宝宝的鼻翼两侧，促进血液循环。
6.适当喂水：保持宝宝身体水分充足，有助于缓解鼻塞。
7.远离过敏原：如果宝宝鼻塞是由于过敏引起的，要尽量远离过敏原。
8.就医治疗：如果宝宝鼻塞严重，影响呼吸、吃奶或睡眠，或者伴有其他症状，如咳嗽、发热等，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。
需要注意的是，在处理宝宝鼻塞问题时，要保持冷静，不要过于紧张。如果宝宝的症状持续加重或出现其他异常情况，应及时就医。同时，要注意保持宝宝的鼻腔清洁和湿润，避免感染和加重鼻塞。