一般来说，宝宝在4-6个月大时可以开始添加辅食。不过，具体添加时间还需要根据宝宝的发育情况来决定。
以下是一些可以参考的指导原则：
1.宝宝的体重增加：当宝宝体重达到出生时的两倍，或者6千克以上时，可以考虑添加辅食。
2.宝宝的发育情况：宝宝能够自己坐稳，并且对食物感兴趣，能够伸出舌头并吞咽食物时，也可以添加辅食。
3.宝宝的需求：如果宝宝表现出对食物的兴趣，如看着大人吃东西时流口水、伸手去抓食物等，也可以适当提前添加辅食。
需要注意的是，每个宝宝的发育情况都不同，因此添加辅食的时间可能会有所差异。在添加辅食时，应该逐渐引入新的食物，从单一到多样，从少量到适量，同时要注意观察宝宝的反应，如是否过敏、消化不良等。如果宝宝出现不适症状，应该及时停止添加辅食，并咨询医生的建议。