宝宝夜里咳嗽厉害，可能是由多种原因引起的，以下是一些建议：
1.保持室内空气湿润：可以使用加湿器增加空气湿度，缓解宝宝喉咙的不适。
2.调整宝宝的睡姿：可以将宝宝的头部垫高，有助于减轻咳嗽。
3.给宝宝多喝水：水能缓解喉咙的不适，也有助于稀释痰液，便于咳出。
4.轻拍宝宝的背部：在宝宝咳嗽时，轻轻拍打其背部，帮助痰液咳出。
5.避免宝宝接触过敏原：如果宝宝咳嗽是由过敏引起的，应尽量避免宝宝接触过敏原，如花粉、尘螨等。
6.如果宝宝咳嗽严重并伴有其他症状，如发热、呼吸急促等，应及时就医，以便明确病因并进行治疗。