眉头眼眶一按就疼，可能与以下原因有关：
1.额窦炎：额窦位于眼眶上方，当发生炎症时，可能会导致额头和眼眶疼痛，按压时疼痛更为明显。可能还伴有鼻塞、流涕、嗅觉减退等症状。
2.眶上神经痛：眶上神经是三叉神经的第一支，分布在额部及上眼眶。当神经受到压迫、牵拉或炎症刺激时，可能会引起眶上神经痛，表现为一侧或双侧眉头眼眶疼痛，呈阵发性或持续性，按压或触摸时疼痛加重。
3.屈光不正：近视、远视或散光等屈光不正可能导致眼睛疲劳和疼痛，进而引起眉头眼眶疼痛。
4.眼部疾病：如青光眼、结膜炎、角膜炎等眼部疾病也可能导致眉头眼眶疼痛。
5.其他原因：感冒、发热、头部外伤、高血压、颅内肿瘤等也可能引起类似症状。
针对眉头眼眶一按就疼的情况，可以采取以下措施：
1.注意休息：避免长时间用眼，保持充足的睡眠。
2.眼部保健：可以进行眼保健操、热敷等缓解眼部疲劳。
3.调整姿势：保持正确的坐姿和站姿，避免长时间低头或仰头。
4.避免诱因：避免长时间使用电子设备、过度劳累、精神紧张等。
5.就医诊治：如果疼痛持续不缓解或伴有其他症状，应及时就医，进行相关检查，如视力检查、眼压测量、鼻窦CT等，以明确病因，并在医生的指导下进行治疗。
需要注意的是，以上内容仅供参考，如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，以便明确诊断并采取相应的治疗措施。