左边头疼一跳一跳的疼，可能是由以下原因引起：
1.偏头痛：偏头痛是一种常见的原发性头痛，其特征是反复发作的单侧或双侧搏动性头痛。可能与遗传、神经递质失衡、饮食、环境因素等有关。除了头痛，还可能伴有恶心、呕吐、对光和声敏感等症状。偏头痛的发作可持续数小时至数天，可能由压力、睡眠不足、饮食改变、月经等因素诱发。治疗偏头痛的药物包括非甾体抗炎药、曲坦类药物等。
2.紧张性头痛：紧张性头痛是一种常见的慢性头痛，通常与头颈部肌肉紧张有关。可能与长期的压力、焦虑、不良姿势等因素有关。头痛通常为双侧性，呈压迫感或紧束感，可伴有颈部疼痛、肩部疼痛等症状。治疗紧张性头痛的方法包括生活方式调整、物理治疗、药物治疗等。
3.三叉神经痛：三叉神经痛是一种在面部三叉神经分布区内反复发作的阵发性剧烈神经痛，在头面部三叉神经分布区域内，发病骤发，骤停、闪电样、刀割样、烧灼样、顽固性、难以忍受的剧烈性疼痛。说话、洗脸、刷牙或微风拂面，甚至走路时都会导致阵发性时的剧烈疼痛。疼痛历时数秒或数分钟，疼痛呈周期性发作，发作间歇期同正常人一样。
4.其他原因：左边头疼一跳一跳的疼还可能与颅内感染、脑血管疾病、颅内占位性病变、高血压、颈椎病等有关。
如果左边头疼一跳一跳的疼持续时间较长、频繁发作或伴有其他症状，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定病因并采取相应的治疗措施。同时，应注意休息、避免劳累和压力，保持良好的生活习惯和饮食习惯。