手上起小水泡的原因及解决办法主要有以下几种：
1.汗疱疹：这是一种对称发生在手掌、脚底或手指、脚趾侧面的水疱性皮肤病，可能与精神紧张、局部过敏或刺激、皮肤癣菌感染、紫外线照射、镍或铬等金属过敏有关。水疱一般不自行破裂，干涸后形成脱皮，露出红色新生上皮，薄而嫩，此时常感疼痛。治疗上，可外用炉甘石洗剂、糖皮质激素软膏等，瘙痒明显者可口服抗组胺药，如氯雷他定、西替利嗪等。如果水疱较大，可在医生的指导下使用消毒针将水疱挑破，然后涂抹抗生素软膏，以预防感染。同时，要注意保持皮肤清洁，避免接触刺激性物质，避免搔抓患处。
2.手癣：这是一种由真菌感染引起的皮肤病，常发生于夏季，可通过直接接触或间接接触患者的皮损而传染。手癣的主要表现为手掌或手指侧缘出现水疱、丘疹、鳞屑和角化过度等症状，伴有瘙痒。水疱可自行破裂，干涸后形成鳞屑，边缘清楚，可向周围扩散。治疗上，以外用抗真菌药物为主，如酮康唑乳膏、克霉唑乳膏、特比萘芬乳膏等。如果症状严重，可口服抗真菌药，如伊曲康唑、氟康唑等。同时，要注意个人卫生，保持手部清洁干燥，避免与他人共用毛巾、脸盆等物品。
3.湿疹：这是一种由多种内外因素引起的皮肤炎症反应，病因复杂，与过敏、感染、内分泌失调、精神因素等有关。湿疹的主要表现为皮肤红斑、丘疹、水疱、渗出、结痂、脱屑等症状，伴有瘙痒。湿疹可发生于任何部位，但多见于手、足、肘窝、腋窝、乳房、外阴、肛门等部位。治疗上，以内服抗组胺药为主，如氯雷他定、西替利嗪等，同时可配合外用糖皮质激素软膏、氧化锌软膏等。如果有感染，可外用抗生素软膏。湿疹容易反复发作，需要长期治疗。同时，要注意避免接触过敏原，保持皮肤湿润，避免过度搔抓和热水烫洗。
4.接触性皮炎：这是一种由于皮肤或黏膜接触某些外界物质后，在接触部位发生的炎症反应，病因明确，与接触物的性质、浓度、接触时间等有关。接触性皮炎的主要表现为红斑、丘疹、水疱、渗出、结痂等症状，伴有瘙痒或灼痛。水疱一般较小，疱壁紧张，不易破裂。治疗上，首先要去除病因，避免再次接触致敏物或刺激物。然后，根据病情的轻重，选择合适的治疗方法。轻者可外用炉甘石洗剂、糖皮质激素软膏等，重者可口服抗组胺药或糖皮质激素。同时，要注意保持皮肤清洁，避免搔抓和热水烫洗。