想要快速去除痘印痘疤，需要采取综合的方法，以下是一些建议：
1.注意皮肤清洁：保持皮肤清洁可以减少细菌感染和炎症，有助于减轻痘印痘疤。使用温和的洁面产品，早晚洗脸，避免过度清洁。
2.祛痘印痘疤产品：可以使用含有维生素C、烟酰胺、视黄醇等成分的祛痘印痘疤产品。这些成分可以促进皮肤细胞的新陈代谢，减少黑色素的生成，从而改善痘印痘疤。
3.防晒：阳光中的紫外线会加重痘印痘疤的颜色和炎症，因此需要做好防晒措施。使用防晒霜、遮阳伞等，避免在阳光强烈的时候外出。
4.饮食调整：饮食对皮肤健康也有很大的影响。多吃水果、蔬菜、富含蛋白质的食物，少吃油腻、辛辣、甜食等，有助于改善皮肤健康。
5.医疗美容：如果痘印痘疤比较严重，可以考虑医疗美容方法，如激光治疗、光子嫩肤、微针等。这些方法可以刺激皮肤胶原蛋白的增生，改善皮肤质地和颜色。
需要注意的是，去除痘印痘疤需要一定的时间和耐心，不能期望一蹴而就。同时，如果痘印痘疤持续不愈或者出现感染等情况，建议及时就医。