想要快速去痘疤和痘印，可以尝试以下方法：
1.外用药物：
维A酸类药物：如维A酸乳膏、阿达帕林凝胶等，可调节表皮角质形成细胞的分化，减少皮脂分泌，抑制痤疮丙酸杆菌，抗炎等。
过氧化苯甲酰：具有杀灭痤疮丙酸杆菌、溶解粉刺及抑制皮脂分泌的作用。
壬二酸：能减少皮肤油脂分泌，抑制痤疮丙酸杆菌，还有抗炎和美白的作用。
2.口服药物：
抗生素：如多西环素、米诺环素等，对痤疮丙酸杆菌有抑制作用。
维A酸类药物：如异维A酸软胶囊，可减少皮脂分泌，调节毛囊皮脂腺导管角化，改善毛囊厌氧环境，抑制痤疮丙酸杆菌。
内分泌调节剂：适用于女性雄激素水平过高者，如炔雌醇环丙孕酮片。
3.物理治疗：
光疗：红蓝光照射可以抗菌消炎，促进痤疮愈合，还可以刺激胶原蛋白的产生，改善痤疮导致的皮肤损伤。
强脉冲光和脉冲染料激光：可以消退痤疮红色印痕。
果酸或水杨酸化学剥脱：对于轻、中度痤疮和痤疮后瘢痕有一定效果。
4.其他：
痤疮瘢痕：如果痘疤和痘印较为严重，可采用皮肤磨削术、剥脱性点阵激光等方法治疗。
日常护理：保持皮肤清洁，选择清水或温和的洁面产品，避免过度清洁；注意保湿，使用温和滋润乳；避免挤捏、搔抓痤疮；适当限制高升糖食物及牛奶的摄入，少吃辛辣、油腻和甜食，多吃新鲜蔬菜和水果。
需要注意的是，治疗方法应根据个人情况选择，在医生的指导下进行。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯也对改善皮肤状况有帮助。如果痘疤和痘印问题较为严重，建议及时就医，以便获得更专业的治疗建议。