6个月婴儿便秘可以通过以下方法解决：
1.调整饮食：如果是母乳喂养，妈妈要注意自己的饮食，少吃辛辣、油腻的食物；如果是配方奶喂养，可以考虑换一种奶粉，或者在医生的指导下，给孩子添加一些益生菌或益生元，以调节肠道菌群，促进消化。
2.腹部按摩：让孩子仰卧，用食指和中指在孩子的脐周顺时针按摩，每次按摩5分钟左右，每天按摩2-3次，可以促进肠道蠕动，帮助孩子排便。
3.训练排便：从孩子4个月开始，可以训练孩子定时排便，让孩子养成良好的排便习惯。
4.补充水分：可以给孩子适量喝一些水，尤其是在两次喂奶之间，有助于软化大便，促进排便。
5.增加运动量：可以让孩子多趴着、多翻身，或者适当增加一些运动量，有助于促进肠道蠕动，缓解便秘。
6.使用开塞露：如果孩子便秘严重，可以在医生的指导下使用开塞露，但不要经常使用，以免形成依赖性。
需要注意的是，如果孩子便秘持续时间较长，或者伴有其他症状，如腹胀、呕吐、食欲减退等，应及时就医，以便明确病因，进行针对性治疗。