坐久了屁股尾骨疼可能与以下原因有关：
1.长时间压迫：坐久了会导致尾骨部位持续受压，影响血液循环，引起尾骨疼痛。
2.坐姿不正确：不正确的坐姿，如弯腰驼背、盘腿坐等，会增加尾骨的压力，导致疼痛。
3.肌肉疲劳：长时间保持坐姿会使臀部和腰部的肌肉处于紧张状态，容易疲劳，进而引起疼痛。
4.骨骼问题：尾骨本身的疾病，如尾骨骨折、脱位、畸形等，也可能导致疼痛。
5.其他：某些疾病，如腰椎间盘突出、强直性脊柱炎等，也可能引起臀部和尾骨疼痛。
针对坐久了屁股尾骨疼的情况，可以采取以下措施缓解疼痛：
1.改变坐姿：保持正确的坐姿，尽量避免长时间保持同一姿势，定期调整坐姿。
2.适当活动：每隔一段时间起来活动一下，放松臀部和腰部的肌肉。
3.热敷：用热毛巾或热水袋热敷尾骨部位，促进血液循环，缓解疼痛。
4.按摩：轻轻按摩尾骨部位，缓解肌肉紧张。
5.药物治疗：如果疼痛较为明显，可以在医生的指导下使用一些药物，如非甾体类抗炎药、肌肉松弛剂等。
6.物理治疗：如短波、超短波、超声波等物理治疗方法，也可以缓解疼痛。
7.就医检查：如果疼痛持续时间较长或伴有其他症状，如下肢麻木、无力等，应及时就医，进行详细的检查，以确定病因，并采取相应的治疗措施。
需要注意的是，如果疼痛较为严重或持续时间较长，建议及时就医，以便明确病因并采取相应的治疗措施。同时，在日常生活中，应注意保持良好的坐姿和生活习惯，避免长时间久坐，适当进行体育锻炼，以预防尾骨疼痛的发生。