阴道里面长了米粒大小的疙瘩，可能是以下原因导致：
1.阴道炎：阴道炎是阴道黏膜及黏膜下结缔组织的炎症，是妇科门诊常见的疾病。如果患有阴道炎，阴道黏膜可能会出现红肿、丘疹等症状，导致阴道里面长疙瘩。常见的阴道炎有滴虫性阴道炎、霉菌性阴道炎、老年性阴道炎等。
2.尖锐湿疣：尖锐湿疣是由人乳头瘤病毒（HPV）感染引起的一种性传播疾病。主要表现为外生殖器及肛门周围皮肤黏膜湿润区出现丘疹、乳头状、菜花状或鸡冠状肉质赘生物，表面粗糙角化。
3.假性湿疣：假性湿疣是一种良性乳头瘤病，不属于性传播疾病，无传染性，在20～30岁女性的小阴唇内侧见多数1～2mm光滑丘疹，群集但不互相融合，似鱼子状或小息肉状，有时痒，可能由于生理变异或阴道白色念珠菌致使白带增多刺激所致。
4.其他：其他原因包括生殖器疱疹、梅毒、皮脂腺异位症等。
如果发现阴道里面长了米粒大小的疙瘩，建议及时就医，进行相关检查，如白带常规、HPV检测、梅毒抗体检测等，以明确病因，并在医生的指导下进行治疗。同时，要注意个人卫生，保持外阴清洁，避免搔抓和摩擦，避免不洁性生活。