“睡多了腰疼”可能由以下原因引起：
1.床垫不合适：床垫过软或过硬，都会影响腰部的支撑，导致腰部肌肉紧张和疼痛。
2.腰部肌肉劳损：长时间保持一个姿势或过度使用腰部肌肉，容易导致腰部肌肉劳损，从而引起疼痛。
3.腰部疾病：如腰椎间盘突出、腰肌劳损、脊柱炎等，都可能导致腰部疼痛。
4.其他因素：如肾脏疾病、妇科疾病等，也可能引起腰部疼痛。
如果腰疼症状持续时间较长或伴有其他症状，如腿部麻木、无力等，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定病因，并采取相应的治疗措施。同时，在日常生活中，应注意保持良好的姿势，避免长时间弯腰、久坐或久站，适当进行腰部运动和伸展，选择合适的床垫和枕头等。