女性长期肾阳虚可能导致以下后果：
1.月经紊乱：肾阳虚可能影响女性的月经周期和经血量，导致月经不规律、经血色淡、经期延长等问题。
2.宫寒不孕：肾阳不足会导致子宫寒冷，影响受精卵的着床和发育，从而增加不孕的风险。
3.性欲减退：肾阳虚可能导致女性性欲减退，影响性生活质量。
4.腰膝酸软：肾阳虚会导致腰膝酸软、乏力等症状，影响日常生活和工作。
5.精神不振：肾阳虚还可能导致女性精神不振、情绪低落、易疲劳等问题。
针对肾阳虚的问题，可以采取以下措施进行调理：
1.饮食调理：多食用温热性食物，如羊肉、狗肉、韭菜、桂圆等，少吃生冷食物。
2.中药调理：可服用金匮肾气丸、右归丸等中药进行调理。
3.艾灸调理：艾灸关元穴、气海穴、命门穴等穴位，可温补肾阳。
4.运动调理：适当进行体育锻炼，如慢跑、瑜伽、太极拳等，可增强体质。
5.调整生活习惯：保持充足的睡眠，避免过度劳累和熬夜；保持心情愉悦，避免情绪波动过大。
需要注意的是，以上内容仅供参考。如果出现肾阳虚的症状，建议及时就医，在医生的指导下进行调理和治疗。同时，女性在日常生活中应注意保暖，避免着凉，保持良好的生活习惯和心态，有助于预防肾阳虚的发生。