脚背上长鼓包可能是腱鞘囊肿、脂肪瘤、痛风石等原因引起的。
1.腱鞘囊肿：是发生于关节部腱鞘内的囊性肿物，一种关节囊周围结缔组织退变所致的病症。内含有无色透明或橙色、淡黄色的浓稠黏液，多发于腕背和足背部。患者多为青壮年，女性多于男性。起病缓慢，发病部位可见一圆形肿块，有轻微酸痛感，严重时会给患者造成一定的功能障碍。
2.脂肪瘤：是一种常见的软组织良性肿瘤，可发生于身体任何有脂肪的部位。好发于肩、背、颈、乳房和腹部，其次为四肢近端。主要在皮下，称为浅表脂肪瘤，也可以发生在肌肉之间与深部组织，称为深部脂肪瘤。患者一般无自觉症状。瘤体较大时，可能会压迫局部神经，出现疼痛或麻木等感觉。
3.痛风石：是谷氨酸钠尿酸盐在皮下聚集形成的结晶。痛风石最常见于耳轮，也常见于跗、跖、肘等关节，腱鞘和关节周围组织、耳廓、腱鞘、关节周围等部位。痛风石大小不一，小的如芝麻，大的如鸡蛋。质地硬，有压痛，表面菲薄。