月经期间，女性身体较为虚弱，需要注意饮食。一般来说，以下水果适合在月经期食用：
1.榴莲：性热，具有活血散寒、缓解痛经的作用，特别适合体寒或痛经的女性食用。
2.苹果：性温，含有丰富的维生素和矿物质，能够平衡体内的酸碱度，缓解月经期间的疲劳和不适。
3.桂圆：性温，具有益心脾、补气血、安神的功效，适合气血不足、失眠的女性在月经期食用。
4.红枣：性温，含有丰富的维生素和铁元素，能够补气养血，缓解月经期间的贫血症状。
5.荔枝：性温，具有补脾益肝、理气补血、温中止痛、补心安神的功效，适合身体虚弱、气血不足的女性在月经期食用。
需要注意的是，月经期应避免食用寒性水果，如梨、西瓜、柚子等，以免引起腹痛、腹泻等不适症状。同时，应注意水果的卫生，避免食用腐烂变质的水果。