早晨起来手指发胀变粗，可能与以下原因有关：
1.生理因素
夜间睡眠时手指保持同一姿势，导致血液循环不畅，晨起时可能会出现手指发胀、变粗的现象。
睡前大量饮水，身体来不及代谢，可能导致手指肿胀。
2.疾病因素
类风湿关节炎：是一种自身免疫性疾病，可侵犯手指等小关节，导致关节肿胀、疼痛、畸形。
骨关节炎：手指关节长期磨损、退变，可引起炎症，导致手指发胀、变粗。
肾脏疾病：如肾炎、肾病综合征等，可导致体内水钠潴留，引起手指肿胀。
心脏疾病：如心力衰竭，可导致血液循环不畅，出现手指肿胀。
甲状腺功能减退：可导致黏液性水肿，引起手指、面部等部位肿胀。
如果手指发胀变粗的症状持续不缓解或伴有其他症状，如疼痛、关节活动受限、皮肤发红、发热等，应及时就医，进行相关检查，如血常规、血沉、抗链“O”、类风湿因子、C反应蛋白、血尿酸、肾功能、心电图、心脏超声等，以明确病因，并进行针对性治疗。
在就医前，可采取以下措施缓解症状：
1.适当活动手指，促进血液循环。
2.避免长时间保持同一姿势或过度使用手指。
3.睡前减少饮水量，避免喝浓茶、咖啡等刺激性饮料。
4.注意手指保暖，避免受寒。
需要注意的是，手指发胀变粗的原因复杂，仅凭症状难以确诊。因此，建议及时就医，以便获得更准确的诊断和治疗。此外，对于老年人、长期服药者、有基础疾病者等高危人群，如果出现手指肿胀，更应引起重视，及时就医。