突然拉肚子是怎么回事

突然拉肚子，在医学上称为腹泻，通常伴有恶心，呕吐，腹胀，腹痛等，是由于胃肠道的疾病引起，如胃肠功能紊乱、急性胃肠炎等等，这种情况可以禁食，给患者使用一些淡盐水补充电解质，同时要注意饮食洁净，不吃辛辣、刺激、油腻的食物，养成定时定量进餐的习惯，不要暴饮暴食，不能吃过于寒凉的食物，而选择一些比较温和的食物，包括水果也不能吃过于寒凉。可以，平时吃一些梨、山药等，在调理中需要注意，还要早睡早起，不能熬夜，熬夜也会损伤到脾胃，另外，要进行规律的体育锻炼，从而达到健脾胃的目的。