孕晚期可以吃荔枝吗

在怀孕的晚期，可以适量吃荔枝，荔枝中含有丰富的维生素C和蛋白质，可以改善孕期失眠、健忘，可以健脾、养血、预防雀斑，使皮肤光滑，预防妊娠纹的发生，增强自身的免疫力。但是建议少吃，因为荔枝比较做燥热，吃多了会容易导致上火，加上糖分也比较高，吃多了容易发生妊娠期糖尿病，发生血糖升高，也会容易导致胎儿增长的速度过快，导致不能顺产的几率增加。在孕晚期的时候，应注意适量的增加营养，可以多吃新鲜的蔬菜水果，同时孕晚期要注意胎动，如有异常，及时去医院就诊。