糖尿病人贫血了吃什么能补血

贫血主要是饮食中摄取铁质不足和蛋白质缺失引起的。可以用食补的方法治疗多吃一些富含铁质丰富的蔬菜。如木耳，紫菜，黑芝麻，莲藕粉等。另外可以服用维他命c可以帮助铁的吸收。糖尿病人建议不要吃含糖量高的水果，各种糖，蜜饯，饮料，甜点最好都不要吃。可以吃一些含糖量低的蔬菜和水果。像黄瓜，西红柿，芹菜，猕猴桃。平时可以用阿胶大枣来泡水喝。注意饮食要清淡，少吃动物内脏，可以吃一些蛋白质食物。可以在医生的指导下服用一些补铁的要和维生素c维生素b12叶酸。