当发生智齿发炎肿痛时，可以采取以下方法缓解：药物治疗（非甾体类抗炎药、抗生素、口腔含漱液）、口腔清洁（盐水漱口、避免刺激食物、使用软毛牙刷）、局部治疗（冷敷、局部上药），同时注意休息、饮食调整和就医复诊。
当发生智齿发炎肿痛时，以下是一些建议的应对方法：
一、药物治疗
1.非甾体类抗炎药：如布洛芬、对乙酰氨基酚等，可以缓解疼痛和肿胀。
2.抗生素：如果肿痛是由细菌感染引起的，医生可能会开具抗生素，如阿莫西林、甲硝唑等。
3.口腔含漱液：使用含有氯己定等成分的口腔含漱液，可以减轻口腔炎症。
二、口腔清洁
1.使用盐水漱口：将适量盐溶解在温水中，每天多次漱口，有助于清洁口腔，减轻炎症。
2.避免刺激食物：避免食用辛辣、酸性、刺激性食物，以免加重疼痛。
3.使用软毛牙刷：选择软毛牙刷，轻柔地刷牙，避免刺激牙龈。
三、局部治疗
1.冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在肿胀的部位，每次1520分钟，每天数次，可以减轻疼痛和肿胀。
2.局部上药：医生可能会在口腔内局部涂抹药物，如碘甘油等，帮助消炎止痛。
四、其他注意事项
1.休息：保持充足的睡眠，避免过度劳累，有助于提高身体免疫力。
2.饮食调整：多吃清淡、易消化的食物，增加维生素C和蛋白质的摄入，有助于促进伤口愈合。
3.就医复诊：如果肿痛持续不缓解或加重，或出现发热、张口受限等症状，应及时就医复诊，可能需要进一步的治疗，如局部冲洗、切开引流等。
需要注意的是，以上方法仅供参考，如果症状严重或持续时间较长，建议及时就医，以便获得更专业的治疗建议。此外，在服用药物期间，应遵循医生的建议，按照剂量和使用方法正确用药。同时，保持良好的口腔卫生习惯，定期进行口腔检查和洁治，有助于预防智齿发炎肿痛的发生。