去湿热毒最快的好方法包括以下几点：
1.中药调理：
可以在医生的指导下使用龙胆泻肝汤、葛根芩连汤等中药方剂，以清热利湿、泻火解毒。
一些清热利湿的中成药，如龙胆泻肝丸、湿毒清胶囊等，也可以在医生的建议下使用。
2.饮食调整：
多吃一些清热利湿的食物，如薏苡仁、绿豆、冬瓜、西瓜等。
避免食用辛辣、油腻、甜食等易生湿助热的食物。
保持饮食规律，避免暴饮暴食。
3.生活习惯：
保持良好的作息习惯，避免熬夜。
适当运动，如跑步、游泳、瑜伽等，可以促进体内湿气的排出。
保持皮肤清洁，避免感染。
4.情志调节：
避免过度紧张、焦虑等不良情绪，保持心情舒畅。
可以通过听音乐、阅读、旅游等方式来放松身心。
5.其他：
注意个人卫生，保持皮肤清洁。
避免长期处于潮湿的环境中。
定期进行身体检查，及时发现和治疗潜在的健康问题。
需要注意的是，去湿热毒的方法因人而异，需要根据个人的体质和具体情况来选择合适的方法。同时，如果湿热毒的症状较为严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。