这种情况可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.毛囊炎或皮脂腺囊肿：下体毛发较多，皮脂腺和汗腺分布丰富，容易导致毛囊堵塞，形成炎症或囊肿。疙瘩可能会红肿、疼痛。可以使用温水清洗，保持局部清洁，避免挤压，防止感染扩散。如果症状持续或加重，建议就医，医生可能会开处方抗生素或进行切开引流。
2.尖锐湿疣：这是一种由人乳头瘤病毒（HPV）感染引起的性传播疾病。疣体通常呈菜花状或乳头状，质地柔软，触碰易出血，伴有瘙痒或疼痛。如果有高危性行为，应及时就医，进行HPV检测和相关治疗。
3.生殖器疱疹：由单纯疱疹病毒（HSV）感染引起，表现为成群的水疱，疱破后形成糜烂或溃疡，伴有疼痛。可通过抗病毒药物治疗。
4.梅毒：这是一种性传播疾病，早期表现为硬下疳，即在生殖器部位出现无痛性溃疡。如果怀疑有梅毒感染，应进行梅毒血清学检查，并遵循医生的建议进行治疗。
5.其他原因：脂肪瘤、纤维瘤、生殖器外伤等也可能导致下体出现硬物并伴有疼痛。
需要注意的是，以上只是一些可能的原因，具体情况需要通过医生的临床检查和诊断来确定。如果疙瘩持续不消失、增大、伴有其他症状或有疑虑，应及时就医。此外，保持良好的个人卫生习惯，避免不洁性行为，对于预防下体疾病也非常重要。