阴虚五心烦热怎么调理

阴虚的患者出现五心烦热的症状，可以口服六味地黄丸胶囊，具有滋补肝肾的功效。若是症状比较重，可以通过望闻问切四诊合参，辨证分析，使用六味地黄丸加减，能够治疗肝肾阴虚引起的眩晕耳鸣，盗汗遗精，骨蒸潮热，手足心发热，咽干口燥等症状。若虚的症状比较重，可以使用知柏地黄丸加减，具有滋阴补肾的功效。平时要少食辛辣，刺激油腻性食物，以免助火伤阴，从而加重病情。可以吃一些偏寒，具有滋阴清热，泻火凉血功效的食物，如冬瓜、绿豆、白菜、海带、黑鱼、芦荟等。要坚持适当的运动，避免大量运动出汗，否则的话会伤及津液。