一般来说，并没有哪种水果吃了可以最快减肥。但有些水果热量较低、富含营养，适量食用可能有助于减肥，以下是一些相关信息：
1.草莓：富含维生素C、膳食纤维和抗氧化剂，有助于增加饱腹感，减少其他食物的摄入。
2.蓝莓：同样富含抗氧化剂和膳食纤维，对心血管健康有益，还能帮助控制食欲。
3.柠檬：富含维生素C和柠檬酸，有助于促进新陈代谢，提高脂肪燃烧率。
4.柚子：含有丰富的柚皮苷和维生素C，可降低胰岛素水平，减少脂肪储存。
5.苹果：富含膳食纤维和水分，有助于增加饱腹感，同时其富含的多酚类化合物具有抗氧化和抗炎作用。
6.橙子：富含维生素C和膳食纤维，可促进消化，帮助身体排出废物。
7.菠萝：含有菠萝蛋白酶，有助于分解蛋白质，促进消化，同时菠萝的膳食纤维也能增加饱腹感。
8.猕猴桃：富含维生素C、膳食纤维和抗氧化剂，对身体健康有益，还能帮助控制体重。
需要注意的是，水果虽然富含营养，但也含有一定的糖分。在减肥期间，应适量食用水果，同时结合健康的饮食和适量的运动，以达到更好的减肥效果。如果有特殊的饮食需求或健康问题，建议咨询医生或专业的营养师。