厕所上不出来怎么办

可能是便秘引起的，可以使用开塞露。日常生活中注意多饮温开水，蜂蜜水，多吃新鲜的蔬菜水果，粗杂粮等富含膳食纤维的食物，如芹菜，韭菜，南瓜，大白菜。经常参加体育锻炼和体育运动，促进胃肠蠕动，可以防止便秘，也可以做腹部按摩。促进胃肠蠕动。