来月经不能吃什么东西

女性在月经期间不能吃过于生冷寒凉的食物，比如冰镇的西瓜，葡萄，冰镇的饮料等，避免因食物过量而影响经血的排出，也不要吃过于辛辣刺激的食物，比如辣椒，生蒜等，以免因上火而加重月经期间的不适症状。女性在月经期间也不要喝咖啡或者饮酒，因为咖啡中的咖啡因和酒中的乙醇会使人体变得兴奋，增加血液的循环，有可能会导致月经量增多或者延长的情况发生。月经是女性生理上的周期循环，是女性子宫内膜崩溃脱落并伴有出血的周期变化。