身上来大月经能不能喝酸奶

女性月经期是可以适当的喝酸奶,但是是要求喝常温的,不建议喝冰冻的酸奶。如果喝了冰冷的酸奶,很容易造成女性腹痛或者是出现痛经情况加重。女性月经期要以吃温热食物为主,避免吃辛辣刺激以及生冷的食物。