脸上的激素一般是指皮肤中的糖皮质激素。如果长期外用糖皮质激素乳膏或含有糖皮质激素的化妆品，可能会导致皮肤变薄、毛细血管扩张、色素沉着等不良反应。如果想要排出脸上的激素，可以采取以下措施：
1.停止使用含有激素的产品：如果是由于使用了含有激素的产品导致脸上出现激素依赖性皮炎，首先需要停止使用这些产品，以避免症状进一步加重。
2.保持皮肤清洁：使用温和的洁面产品清洁皮肤，去除皮肤表面的污垢和油脂，同时避免过度清洁，以免加重皮肤的负担。
3.注意保湿：使用含有天然保湿因子的护肤品，如透明质酸、甘油等，帮助皮肤保持水分，缓解皮肤干燥和瘙痒的症状。
4.避免刺激：避免使用刺激性的化妆品和护肤品，如酒精、香料等，同时避免长时间暴露在阳光下，以免加重皮肤的损伤。
5.就医治疗：如果症状较为严重，建议及时就医，医生可能会根据具体情况给予药物治疗，如外用钙调磷酸酶抑制剂、糖皮质激素等，或口服抗组胺药、维生素C等。
需要注意的是，排出脸上的激素需要一定的时间，而且在治疗过程中需要注意皮肤的护理和保养，避免再次受到刺激和损伤。同时，如果是由于疾病需要使用糖皮质激素治疗，应在医生的指导下使用，并严格按照医嘱用药，避免自行增减剂量或停药。