3个月宝宝的胃容量较小，每次的奶量也会有所不同。一般来说，3个月宝宝每天的总奶量约为600-900毫升，每次的奶量约为90-150毫升。但具体的奶量还需要根据宝宝的体重、生长发育情况以及饮食习惯等因素来调整。以下是一些关于3个月宝宝奶量标准的建议：
1.体重：宝宝的体重是衡量奶量的重要指标之一。一般来说，3个月大的宝宝体重约为出生时的两倍。如果宝宝的体重增长正常，那么奶量也应该相应增加。
2.生长发育：宝宝的生长发育情况也是判断奶量是否足够的重要依据。如果宝宝的身高、体重、头围等指标都在正常范围内，那么奶量应该是足够的。
3.饮食习惯：每个宝宝的饮食习惯都有所不同，有些宝宝可能更喜欢频繁地吃奶，而有些宝宝则可能需要更长时间的间隔。因此，需要根据宝宝的具体情况来调整奶量和喂奶时间。
4.喂奶次数：3个月大的宝宝每天需要喂奶6-8次，每次喂奶的时间间隔为2.5-3小时。但具体的喂奶次数和时间间隔还需要根据宝宝的需求来调整。
需要注意的是，每个宝宝的情况都有所不同，因此奶量标准只是一个参考。在喂养宝宝时，需要根据宝宝的实际情况进行调整，确保宝宝能够获得足够的营养和能量。同时，还需要注意观察宝宝的大小便情况、精神状态等，以确保宝宝的健康成长。如果对宝宝的喂养有任何疑问，建议咨询医生或专业的营养师。