例假十天了还不完可能是以下原因导致的：
1.内分泌失调：如果女性长期处于压力过大、精神紧张或情绪波动较大的状态，可能会导致内分泌失调，从而影响月经周期。此外，一些妇科疾病，如多囊卵巢综合征、子宫内膜异位症等，也可能导致内分泌失调，引起月经不规律。
2.妇科疾病：子宫肌瘤、子宫内膜息肉、子宫内膜异位症等妇科疾病也可能导致例假时间过长。这些疾病可能会影响子宫的正常收缩和修复，导致经血排出不畅。
3.节育环：如果女性体内有节育环，节育环可能会刺激子宫内膜，导致月经不规律、经期延长等问题。
4.药物影响：某些药物，如避孕药、抗抑郁药等，可能会影响激素水平，导致月经不规律。
5.其他因素：过度节食、作息不规律、环境改变等也可能导致例假时间过长。
如果例假十天了还不完，建议及时就医，进行相关检查，如B超、性激素六项等，以明确原因，并采取相应的治疗措施。以下是一些可能的治疗方法：
1.药物治疗：根据具体病因，医生可能会开具一些药物，如止血药、调经药、抗生素等，以帮助调节月经周期、止血。
2.手术治疗：如果是子宫肌瘤、子宫内膜息肉等疾病导致的例假时间过长，可能需要进行手术治疗，如子宫肌瘤剔除术、子宫内膜切除术等。
3.其他治疗：对于内分泌失调等原因导致的月经不规律，还可以采取一些其他治疗方法，如生活方式调整、心理疏导等。
需要注意的是，每个人的情况都不同，治疗方法也因人而异。在治疗过程中，应遵循医生的建议，按时服药、定期复查，并注意个人卫生，保持良好的生活习惯。此外，如果例假长时间不干净，还可能会导致贫血等并发症，因此应引起重视，及时就医。