维生素E软胶囊能否增长睫毛，目前并没有科学研究证明。
睫毛的生长和健康与多种因素有关，包括遗传、营养、健康状况和个体差异等。虽然维生素E对身体有许多益处，如抗氧化、保护细胞膜等，但它是否能直接影响睫毛的生长还不确定。
一些人可能认为使用维生素E软胶囊涂抹在睫毛上可以促进睫毛生长，这可能是基于维生素E的抗氧化特性和对皮肤健康的积极影响。然而，睫毛的生长是一个复杂的过程，涉及毛囊的功能和细胞的增殖，单纯依靠外部涂抹维生素E可能效果有限。
要促进睫毛的健康生长，可以考虑以下方法：
保持良好的眼部卫生，定期清洁睫毛和眼部区域，避免感染和炎症。
确保充足的营养摄入，包括摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鱼、肉、蛋类、蔬菜和水果。
避免过度使用化妆品和眼部护理产品，尤其是避免使用刺激性或油腻的产品。
注意眼部休息，避免长时间用眼和过度疲劳。
如果有眼部疾病或问题，应及时就医治疗。
如果对睫毛的生长或健康有特定的关注，最好咨询专业的医生或皮肤科医生。他们可以根据个人情况提供更具体的建议和评估。同时，要记住，美容效果因人而异，每个人的睫毛生长情况都不同，所以不要过分依赖于某些产品或方法，保持健康的生活方式和良好的护理是重要的。