恢复眼睛视力的方法如下：
1.保持良好的用眼习惯：避免长时间用眼，每30-40分钟休息5-10分钟，向远处眺望或闭目放松。保持正确的读写姿势，眼睛与书本保持30-40厘米的距离。
2.增加户外活动：每天保证2小时以上的户外活动时间，让眼睛接触阳光，有助于预防近视的发生。
3.注意饮食：均衡饮食，不挑食、不偏食，多吃富含维生素A、C、E和矿物质的食物，如蔬菜、水果、鱼类等。
4.定期进行眼部检查：及时发现并矫正视力问题，避免视力进一步下降。
5.眼部按摩：通过按摩眼周穴位，促进眼部血液循环，缓解眼部疲劳。
6.控制用眼环境：保持室内光线充足，避免在昏暗或强烈的光线下用眼。
7.佩戴合适的眼镜：如果已经近视，应及时佩戴合适的眼镜，以矫正视力，避免近视进一步加深。
8.进行眼保健操：通过一些特定的眼部运动和按摩，缓解眼部疲劳，增强眼部肌肉的力量。
9.避免长时间使用电子设备：减少电子设备的使用时间，尤其是在睡前，以免影响睡眠和视力。
10.治疗眼部疾病：如果存在眼部疾病，如角膜炎、白内障等，应及时治疗，以免影响视力恢复。
以上方法仅供参考，如有需要，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。