来例假时出现血块是不正常的现象，可能与以下因素有关：
1.内分泌失调：如果女性的内分泌出现紊乱，可能会导致例假时子宫内膜脱落不完全，形成血块。此外，长期的精神压力、熬夜、情绪波动等也可能影响内分泌，导致例假异常。
2.子宫肌瘤：子宫肌瘤是一种良性肿瘤，可能会导致子宫腔增大，子宫内膜面积增加，从而使例假出血量增多，出现血块。
3.子宫内膜异位症：子宫内膜异位症是指子宫内膜组织生长在子宫腔以外的部位，可能会导致子宫肌层收缩，引起例假时出血量增多，形成血块。
4.其他：血液病、血小板减少性紫癜等血液系统疾病，也可能导致例假时出现血块。
如果出现例假有血块的情况，建议及时就医，进行相关检查，如B超、性激素六项等，以明确原因，并采取相应的治疗措施。同时，在日常生活中，要注意保持良好的生活习惯，避免熬夜、过度劳累，保持心情愉悦，注意保暖，避免食用生冷、辛辣等刺激性食物。如果是疾病引起的例假异常，应积极治疗原发疾病。