月经期可以吃芹菜吗

通常可以吃芹菜，芹菜可以起到美白护肤和清热解毒以及润肠通便作用，月经期间食用后能够增加自身免疫力和抵抗，并不会导致自身腹部疼痛症状加重。月经期间腹部疼痛和胀气很可能是宫寒原因导致，也可能是气滞血瘀诱发，可以用毛巾局部热敷，促进血液循环，能够改善症状。平时要加强腹部保暖措施。