手腕上突然鼓个包，可能是腱鞘囊肿、关节炎、外伤、感染或其他原因引起。以下是一些可能的原因和处理方法：
1.腱鞘囊肿：这是一种常见的原因，通常是由于手腕部的腱鞘过度使用或损伤引起的。囊肿通常是无痛的，但可能会逐渐增大。处理方法包括休息、冷敷、按摩、物理治疗或局部注射类固醇药物。如果囊肿较大或引起疼痛或功能障碍，可能需要手术切除。
2.关节炎：关节炎可以导致手腕肿胀和疼痛。常见的类型包括类风湿关节炎和骨性关节炎。除了手腕肿胀外，还可能伴有其他症状，如关节疼痛、僵硬和活动受限。治疗方法取决于关节炎的类型，可能包括药物治疗、物理治疗、手术治疗等。
3.外伤：手腕受伤，如扭伤、骨折或脱位，可能导致肿胀和疼痛。可能会有明显的外伤史，如摔倒或受伤。处理方法包括休息、冷敷、固定、药物治疗（如止痛药物）和可能的进一步检查（如X光或磁共振成像）以确定损伤的程度。
4.感染：手腕感染，如蜂窝织炎或腱鞘炎，可能导致红肿和疼痛。可能伴有发热、寒战等全身症状。处理方法包括使用抗生素治疗、休息和局部护理。
5.其他原因：其他可能导致手腕肿胀的原因包括肿瘤、结节病、系统性红斑狼疮等自身免疫性疾病。这些情况相对较少见，但需要排除。
如果手腕上的包持续不消失、逐渐增大、伴有疼痛、麻木或无力等症状，或者你有其他疑虑，建议及时就医。医生会进行详细的身体检查、评估症状和可能的病因，并根据具体情况制定适当的治疗方案。在某些情况下，可能需要进一步的检查，如X光、超声、磁共振成像或血液检查，以明确诊断。
此外，无论原因如何，以下措施有助于缓解症状和促进恢复：
休息：避免过度使用手腕，减少手腕的活动。
冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在肿胀的部位，每次15-20分钟，每天数次。
保持手腕正确姿势：避免过度伸展或弯曲手腕，保持手腕处于中立位。
佩戴支撑器具：如果医生建议，可以佩戴手腕支具或护腕来提供支撑和保护。
按时用药：按照医生的建议使用药物，如止痛药、消炎药或其他治疗药物。
需要注意的是，对于任何健康问题，最好咨询专业的医疗人员的建议和治疗。他们能够根据具体情况进行准确的诊断，并提供个性化的治疗方案。