脸被打肿后，可采取以下措施快速消肿：
1.冷敷：在受伤后的24-48小时内，用冰袋或冷毛巾敷在肿胀处，每次15-20分钟，每天数次。冷敷可以收缩血管，减少出血和肿胀。
2.热敷：在受伤48小时后，用热毛巾或热水袋敷在肿胀处，每次15-20分钟，每天数次。热敷可以促进血液循环，加速肿胀消退。
3.休息：尽量避免剧烈运动和劳累，保证充足的睡眠，让身体有足够的时间恢复。
4.药物治疗：可以在医生的指导下使用一些药物，如活血化瘀的中成药、止痛药等，帮助缓解肿胀和疼痛。
5.注意饮食：多吃一些富含维生素C、E的食物，如蔬菜、水果、坚果等，有助于促进伤口愈合。
6.避免刺激：避免用手揉搓肿胀处，不要吃辛辣、刺激性食物，不要吸烟、饮酒，以免加重肿胀和疼痛。
需要注意的是，如果肿胀严重、疼痛剧烈、出现头晕、恶心等症状，应及时就医，进行进一步的检查和治疗。此外，如果脸部受伤是由于外力撞击等原因引起的，还需要注意观察是否有其他损伤，如骨折、颅脑损伤等。