经期能吃白萝卜吗

女性在月经期间可以适量的吃白萝卜，白萝卜具有清热解毒，健胃消食，化痰止咳，顺气利尿，生津止渴等功效，经期适量的食用白萝卜是可以补充营养，增强免疫力，开胃消食，并且能够促进人体吸收营养。但是经期不能过量的使用白萝卜，因为白萝卜在经期过量食用会导致体内寒气加重，轻者引起宫寒，痛经，严重的话会引起导致月经量减少甚至闭经，而且，白萝卜食用过多后出现腹胀，腹痛，放屁等胃肠道的反应，所以经期可以吃白萝卜，但是只能适量的吃，不能大量食用。