富含维生素E的水果有很多，以下是一些常见的例子：
1.杏仁：杏仁是一种营养丰富的坚果，富含维生素E、蛋白质、膳食纤维、镁等营养素。研究表明，维生素E具有抗氧化作用，可以保护细胞免受自由基的伤害，预防心血管疾病、癌症等慢性疾病的发生。此外，杏仁中的膳食纤维可以促进肠道蠕动，减少便秘的发生。
2.鳄梨：鳄梨是一种富含健康脂肪和维生素的水果。维生素E有助于保护细胞免受自由基的伤害，预防心血管疾病和癌症等慢性疾病的发生。此外，鳄梨中的健康脂肪可以提供饱腹感，有助于控制体重。
3.猕猴桃：猕猴桃是一种富含维生素C和维生素E的水果。维生素C具有抗氧化作用，可以保护细胞免受自由基的伤害，预防心血管疾病、癌症等慢性疾病的发生。此外，猕猴桃中的膳食纤维可以促进肠道蠕动，减少便秘的发生。
4.橙子：橙子是一种富含维生素C和类黄酮的水果。维生素C具有抗氧化作用，可以保护细胞免受自由基的伤害，预防心血管疾病、癌症等慢性疾病的发生。此外，橙子中的类黄酮可以降低胆固醇水平，预防心血管疾病的发生。
总之，富含维生素E的水果有很多，适量食用这些水果可以为身体提供所需的营养物质，有助于维持身体健康。