以下水果具有润肠通便的功效：
1.香蕉：含有丰富的膳食纤维和糖分，具有润肠通便的作用。
2.梨：含有丰富的水分和膳食纤维，具有清热降火、润肺止咳的作用，同时也能促进肠胃蠕动，帮助消化，缓解便秘。
3.火龙果：含有丰富的膳食纤维和天然花青素，具有润肠通便、抗氧化、抗衰老的作用。
4.猕猴桃：含有丰富的维生素C和膳食纤维，具有清热降火、润肺止咳的作用，同时也能促进肠胃蠕动，帮助消化，缓解便秘。
5.草莓：含有丰富的维生素C和膳食纤维，具有明目养肝、促进消化的作用，同时也能促进肠胃蠕动，帮助消化，缓解便秘。
需要注意的是，水果虽然具有润肠通便的功效，但并不能完全依赖水果来解决便秘问题。在日常生活中，还需要注意饮食的均衡和多样化，多吃蔬菜、水果、粗粮等富含膳食纤维的食物，同时要多喝水，适量运动，保持良好的生活习惯，才能有效预防和缓解便秘问题。