“屎拉不出来堵在肛门”可能由以下原因引起：
1.便秘：如果粪便在肠道中移动缓慢，就会变得干燥，难以排出。这可能是由于饮食中缺乏膳食纤维、水分不足、缺乏运动或某些药物的副作用引起的。
2.肠道疾病：某些肠道疾病，如肠道梗阻、炎症性肠病或肠道肿瘤，可能导致粪便排出困难。
3.肛门疾病：肛门周围的疾病，如肛裂、痔疮或肛门括约肌问题，也可能影响粪便的排出。
4.神经系统问题：神经系统疾病或损伤，如帕金森病或脊髓损伤，可能导致肠道功能障碍。
针对这种情况，可以采取以下解决办法：
1.调整饮食：增加膳食纤维的摄入，如蔬菜、水果、全麦面包等，同时确保充足的水分摄入。
2.增加运动量：适度的身体活动可以促进肠道蠕动，帮助粪便排出。
3.建立良好的排便习惯：尽量每天在固定的时间上厕所，即使没有便意，也可以在马桶上坐一会儿，培养排便反射。
4.尝试开塞露或灌肠：如果粪便过于干燥，可以使用开塞露或灌肠来帮助软化粪便并促进排出。
5.就医咨询：如果上述方法无效，或者伴随其他症状，如腹痛、呕吐、腹胀等，应及时就医。医生可能会进行进一步的检查，如结肠镜检查，以确定具体原因并制定相应的治疗方案。
需要注意的是，每个人的情况可能不同，因此最好在采取任何措施之前咨询医生的建议。此外，长期便秘或其他肠道问题可能需要进一步的治疗和管理。