小苏打粉和小苏打是一样的，小苏打粉的化学名称是碳酸氢钠，是一种碱性物质，通常用于食品加工中，也可以作为一种清洁剂和除臭剂使用。
但是，小苏打粉不可以用来洗脸。虽然小苏打粉具有一定的清洁和去角质的作用，但是它的碱性较强，直接使用可能会对皮肤造成刺激和伤害，导致皮肤过敏、干燥、发红等问题。此外，小苏打粉的颗粒较大，可能会划伤皮肤，引起感染。
如果您想清洁脸部，可以选择使用温和的洁面产品，如洗面奶、洁面皂等。这些产品通常含有温和的清洁剂和保湿成分，可以有效地清洁皮肤，同时不会对皮肤造成伤害。如果您的皮肤比较敏感，可以选择使用专门为敏感皮肤设计的洁面产品。
总之，小苏打粉虽然具有一定的清洁作用，但是不建议用来洗脸。如果您有其他关于皮肤护理的问题，可以咨询皮肤科医生或专业的美容师，以获得更好的建议和指导。