血糖高的人可以吃无花果吗

无花果也被称为优昙钵、映日果、文仙果、蜜果等等，是桑科榕属落叶小乔木的果实，主要生产于热带和温带地区，在土耳其、中国、叙利亚以及阿拉伯等地区均有栽培。目前无花果约有800多个品种，绝大部分属于常绿品种，果实往往呈球根状，尾部带有一个小孔。无花果清香可口，甘甜多汁，可以直接食用，也可以制成果酱、果汁、果茶以及果酒，深受消费者的喜爱。