牛油果生的不建议食用。牛油果是一种营养价值很高的水果,含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素、矿物质等营养成分。但牛油果必须成熟后才能食用,因为生的牛油果含有一种叫做“persin”的化学物质,这种物质对人体健康有一定的危害,可能会引起消化不良、呕吐、腹泻等症状。此外,生的牛油果口感也不好,没有成熟的牛油果那么细腻、甜美。因此,为了保证身体健康,建议选择成熟的牛油果食用。
牛油果生的能吃吗
回答医生:罗莉职称:副主任医师机构:安徽医科大学第一附属医院发布时间:2021-03-13医学审核:健康典吧内容审核团队
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