可以吃芒果。芒果是一种营养丰富的水果，富含维生素C、维生素E、类胡萝卜素、膳食纤维等营养成分。在月经期，女性的身体会经历一些生理变化，如子宫内膜脱落、出血等。一般来说，食用芒果不会对月经期的健康产生负面影响，但也需要注意以下几点：
1.不过量食用：芒果属于寒性食物，过量食用可能会导致宫寒，引起痛经、经血不畅等问题。
2.注意卫生：食用芒果前后，应注意手部卫生，避免食用被污染的芒果，以免引起肠道感染。
3.个体差异：每个人的体质不同，对芒果的反应也可能不同。如果食用芒果后出现过敏、腹泻等不适症状，应及时停止食用，并咨询医生的建议。
总之，月经期可以适量食用芒果，但应注意食用方式和量，如有不适，应及时就医。