胸闷头晕可能由多种原因引起，以下是一些可能的情况：
1.心脏问题：心脏供血不足、心律失常等心脏疾病可能导致胸闷和头晕。此外，高血压、心肌梗死等也可能出现这些症状。
2.肺部问题：肺炎、肺气肿等肺部疾病可能影响氧气供应，导致胸闷和头晕。
3.贫血：贫血会使血液携带氧气的能力下降，引起头晕。同时，可能伴有乏力、心悸等症状。
4.低血糖：饥饿、过度运动或糖尿病患者胰岛素使用不当等原因可导致低血糖，出现头晕、心慌、手抖等症状。
5.焦虑或抑郁：心理因素如焦虑、紧张或抑郁状态可能引发躯体症状，包括胸闷和头晕。
6.颈椎病：颈椎病变可能压迫椎动脉，影响脑部供血，导致头晕，同时可能伴有颈部疼痛、上肢麻木等症状。
7.药物副作用：某些药物可能引起胸闷和头晕，如降压药、抗抑郁药等。
8.其他原因：低血压、营养不良、中毒、贫血等也可能导致这些症状。
如果出现胸闷头晕症状，尤其是症状持续不缓解或伴有其他严重症状，如呼吸困难、胸痛、意识不清等，应立即就医。医生会进行详细的身体检查、询问病史，并可能安排进一步的检查，如心电图、血常规、血糖监测、颈椎影像学检查等，以确定具体原因并给予相应的治疗。
在等待就医期间，可以采取以下措施：
休息：找一个安静、舒适的地方坐下或躺下，放松身体，避免过度劳累。
保持通风：确保所处环境空气流通，避免闷热和缺氧。
松解衣物：解开紧身衣物，保持呼吸顺畅。
观察症状：密切观察症状的变化，记录出现的时间、频率和其他伴随症状。
需要注意的是，每个人的情况可能不同，因此最好在医生的指导下进行诊断和治疗。此外，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、减少压力等，有助于预防许多健康问题的发生。