孕妇可以吃豌豆吗

孕妇是可以吃豌豆的，因为豌豆营养丰富，含有大量的微量元素及维生素，并且豌豆性质温和，对于胎儿和孕妇的肠胃也没有刺激和影响，因此孕妇是可以吃的。女性怀孕后对饮食也有很大的讲究，辛辣生冷过于油腻的食物最好不要吃，比如辣椒，芥末要少吃，寒性的食物是不能够吃的，比如河虾，螃蟹等都要少吃，平时要多吃膳食纤维及蛋白含量高的食物。