打篮球手指关节肿了，可能是由于手指关节受到外力撞击、挤压等导致的软组织损伤，也可能是由于手指关节长期过度活动或受到慢性劳损引起的。以下是一些处理方法：
1.停止运动：立即停止打篮球等可能导致手指关节再次受伤的活动，以免加重肿胀和疼痛。
2.冷敷：在受伤后的72小时内，可以使用冰袋或冷毛巾对肿胀的手指关节进行冷敷，每次15-20分钟，每天3-4次。冷敷可以收缩血管，减少出血和肿胀。
3.加压包扎：用弹性绷带包扎肿胀的手指关节，但不要过紧，以免影响血液循环。包扎可以提供一定的支撑和压力，减轻肿胀和疼痛。
4.抬高患肢：将受伤的手指抬高，高于心脏水平，有助于促进血液回流，减轻肿胀。
5.药物治疗：可以在医生的指导下使用一些药物，如非甾体抗炎药（如布洛芬、对乙酰氨基酚）、活血化瘀的中药等，缓解疼痛和肿胀。
6.物理治疗：在肿胀和疼痛缓解后，可以进行一些物理治疗，如热敷、按摩、超声波等，促进血液循环和组织修复。
7.注意休息：给手指关节足够的休息时间，避免过度使用手指，以免影响恢复。
8.就医诊治：如果手指关节肿胀严重、疼痛剧烈、活动受限，或者经过上述处理后症状没有明显缓解，应及时就医，进行详细的检查和诊断。医生可能会根据具体情况采取进一步的治疗措施，如拍片检查、固定治疗等。
需要注意的是，在打篮球等运动中，应注意正确的姿势和技巧，避免过度用力和受伤。同时，要保持手指关节的灵活性和健康，可以进行一些手指关节的伸展和放松运动。如果手指关节经常受伤或肿胀，建议咨询医生或物理治疗师，寻求更专业的建议和治疗。此外，对于孕妇、老年人、有基础疾病的人群等特殊人群，处理手指关节肿胀的方法可能会有所不同，应根据个人情况咨询医生的意见。